Løbsforplejning
Der løbes på en 10,55 km rute (City Sprinten løber samme rute på nær 550 meter). Der vil være et væskedepot i startområdet, og derefter regulære depoter ved cirka 3,5 km, 6,5 km, 9 km og 10,5 km. Derudover vil der på Paradepladsen være afsluttende depot for alle løbere.
Alle depoter vil indeholde vand, energidrik og frugt (dog ikke depotet i startområdet som kun indeholder vand).
Børneløbsruten passerer 9 km-depotet efter godt 3 km og når alle børneløbere kommer i mål, vil der være frugt til alle.
Egen forplejning
Det vil være muligt for marathonløbere at få egen forplejning ud på alle depoter. Forplejningen skal indleveres ved registreringsdesken i Kasernehallen søndag morgen inden kl. 8.30 og være tydeligt markeret med startnummer og depotnavn.
Det er den enkelte deltagers eget ansvar at finde og tage forplejningen på de enkelte depoter.
|